Ağrı kesici özelliğiyle bilinen haşhaş, Türkiye’de Ege ve Orta Anadolu’da sık sık yetişiyor. Kalp ve damar sıhhatinin yanı sıra saç köklerine sağladığı yararlarla da mucize bir bitki olan haşhaş, Omega 3 açısından da hayli güçlü bir içeriğe sahip.
CNN Türk’te yer alan habere nazaran haşhaş, içeriğinde yüksek ölçüde Omega-3 yağ asidi bulundurur. Bu özelliği ile birlikte hücrelerinin daha sağlıklı işlemesini destekliyor.
Haşhaş yüksek enfeksiyona bağlı diş etlerinde iltihaplanma, dişte çürüme ve ağız içerisinde oluşan kokuyu engellemede son derece tesirlidir. İçerdiği unsurlar sayesinde mesane iltihabı ve kabızlığa ise birebir.
İçeriğinde yüksek oranda demir ve çinko barındıran haşhaş, kandaki hücrelerin oranlarını istikrarlar. Böylelikle demir eksikliği üzere önemli hastalıklara davetiye çıkaran rahatsızlıkların oluşumunu maniler.
Yüksek lif içermesi sebebiyle uzun vadeli tokluk hissi sağlar. Kilo vermek isteyenler için ülkü bir besindir. Fakat içeriğinde morfin, kodein, tebain, papaverin ve narkotin üzere güçlü yatıştırıcı unsurlar barındırması sebebiyle haftada en fazla üç kere tüketilmesi önerilir.
Netmeds muharrirleri, haşhaşın doğurganlığı arttırdığını söylüyor. Tıkalı bir fallop tüpü, döllenmiş yumurtanın kendisini rahim duvarına tutturmasına müsaade vermez.
Fallop tüpünün haşhaş tohumu yağı ile yıkanması, fallop tüpündeki tüm kalıntıları yahut mukus parçacıklarını çözer ve tıkanıklığı gidermeye yardımcı olarak doğurganlık talihini artırır. Çeşitli araştırmalar ayrıyeten haşhaş tohumlarındaki lignin varlığının libidoyu artıran ve cinsel sıhhati güzelleştiren afrodizyak tesiri olduğunu öne sürmektedir.
Beslenme uzmanı Alexandra Dusenberry, haşhaşın beyin aktivitesini düzenleyen ve nöronların gelişimine yardımcı olan kalsiyum ve magnezyum içerdiğini belirtti. Haşhaş tohumlarındaki güçlü bakır ve demir, kırmızı kan hücresi oluşumunu güzelleştirir, bu da anemi ve kanla ilgili öbür durumların önlenmesine yardımcı olur.
-Haşhaş, makûs kolesterol düzeyini düşürür, kalp ve damar sıhhatine birebirdir.
– Haşhaş tohumunun çayını içmek; insan bedenindeki kortizol seviyesini azaltır. Bu; gerilim seviyesindeki azalma sakinleştirici tesire yol açarak uyumaya dayanaktır.
– Birtakım çalışmalarda, haşhaş tohumunun ağız ülserlerini güzel ettiği belirtilmektedir.
-Ağrı kesici özelliği tıp kesiminde kullanılmasını beraberinde getirir.
-Tohumundaki oleik asit ile berbat huylu kolesterolü düşürürken güzel huylu kolesterolü artırır.
-İçeriğindeki potasyum ile tansiyonu istikrarlar. Bu sebeple tansiyon hastaları için bir oldukça yararı vardır.
-İçeriğindeki varlıklı lifler sayesinde kabızlık sorunlarının giderilmesinde yardımcı olur.
